4日の夕方に今年初めてのフットサルをしてきました。
年始ということもあり、3面あるコートの2つは空いていて、
参加メンバーも少な目でしたので、試合形式は取らずに
主に攻守の切替の練習を2時間行いました。
たっぷり動いたので、後日若干の筋肉痛でした(^^;
4日の夕方に今年初めてのフットサルをしてきました。
年始ということもあり、3面あるコートの2つは空いていて、
参加メンバーも少な目でしたので、試合形式は取らずに
主に攻守の切替の練習を2時間行いました。
たっぷり動いたので、後日若干の筋肉痛でした(^^;